”Nytt år, nya strider, nya ambitioner. Återigen verkar det som att majoriteten av mina vänner (och mig själv) försöker se över sin fysik mer under januarimånad än under resterande del av året. Inget fel med det, tvärtom. Vad som däremot är fel är att min favvo TV-serie Friday Night Lights är inne på sista säsongen. Så nu får vi träna för egen maskin och tänka: ”What would Riggins do?” innan vi går till lokalerna. Jag försöker motivera mig själv med denna mix för att komma upp på rullbandet, istället för den skitmusik som spelas i träningslokalerna.”
Sida A.
1. Explosions In The Sky – Your Hand in Mine
2. Arctic Monkeys – 505
3. Caribou – Odessa
4. Ratatat – Neckbrace
5. CEO – Come With Me
Sida B.
1. Psapp – Hi
2. Sleigh Bells – Kids
3. Santogold – L.e.s Artistes (Xxxchange Remix)
4. School of Seven Bells – Iamundernodisguise
5. Salem – Frost
Fläckebos hippaste person, Jonas Fläckerud, bor nu på Södermalm i Stockholm. Det här är mannen som lyckas med det nästan omöjliga – kombinera ett brinnande musikintressse med att vara en sportkille. Han lever för korpfotboll, innebandy, styrketräning och indierock. När han inte sliter i gymet så kombinerar han reklamarlivet med att promota klubbar för liveklubben Fritz’s Corner. Om du vill göra Jonas glad, köp en öl till honom.